{"id":35452,"date":"2026-01-21T17:55:03","date_gmt":"2026-01-21T21:55:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/?p=35452"},"modified":"2026-01-21T17:55:08","modified_gmt":"2026-01-21T21:55:08","slug":"saude-mental-estrategias-para-lidar-com-o-estresse-na-pos-graduacao-science-arena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/2026\/01\/saude-mental-estrategias-para-lidar-com-o-estresse-na-pos-graduacao-science-arena\/","title":{"rendered":"Sa\u00fade mental: estrat\u00e9gias para lidar com o estresse na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o \/ Science Arena"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Sa\u00fade mental: estrat\u00e9gias para lidar com o estresse na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o \/ Science Arena<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O alerta foi feito pela neurocientista Elisa Harume Kozasa, pesquisadora do Einstein Hospital Israelita, em encontro virtual organizado em dezembro pelo Science Arena.<\/p>\n\n\n\n<p>A trajet\u00f3ria na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o e no p\u00f3s-doutorado envolve press\u00f5es intensas, prazos r\u00edgidos, incertezas sobre financiamento e cobran\u00e7as constantes por produtividade.<\/p>\n\n\n\n<p>Pesquisadores em in\u00edcio de carreira frequentemente enfrentam ansiedade e exaust\u00e3o, podendo at\u00e9 abandonar suas carreiras por falta de apoio.<\/p>\n\n\n\n<p>#Sa\u00fadeMental #P\u00f3sGradua\u00e7\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<p>via Science Arena<\/p>\n\n\n\n<p>Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/www.sciencearena.org\/carreiras\/saude-mental-estrategias-para-lidar-com-o-estresse-pos-graduacao\/\">https:\/\/www.sciencearena.org\/carreiras\/saude-mental-estrategias-para-lidar-com-o-estresse-pos-graduacao\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sa\u00fade mental: estrat\u00e9gias para lidar com o estresse na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o \/ Science Arena O alerta foi feito pela neurocientista Elisa Harume Kozasa, pesquisadora do Einstein Hospital Israelita, em encontro virtual organizado em dezembro pelo Science Arena. A trajet\u00f3ria na p\u00f3s-gradua\u00e7\u00e3o e no p\u00f3s-doutorado envolve press\u00f5es intensas, prazos r\u00edgidos, incertezas sobre financiamento e cobran\u00e7as constantes por [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"elearning_container_layout":"tg-site-layout--default","elearning_sidebar_layout":"tg-site-layout--default","elearning_remove_content_margin":false,"elearning_sidebar":"default","elearning_transparent_header":"customizer","elearning_logo":0,"elearning_header_style":"default","elearning_menu_item_color":"","elearning_menu_item_hover_color":"","elearning_menu_item_active_color":"","elearning_menu_item_active_style":"","elearning_page_header":true,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[21],"tags":[1192,1856],"class_list":["post-35452","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-informeci","tag-posgraduacao","tag-saudemental"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"","views":"","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35452","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=35452"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/35452\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=35452"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=35452"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=35452"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}