{"id":41256,"date":"2026-11-10T12:13:33","date_gmt":"2026-11-10T16:13:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/?p=41256"},"modified":"2026-11-05T12:26:56","modified_gmt":"2026-11-05T16:26:56","slug":"dieta-midiatica-autocontrole-digital-e-procrastinacao-em-universitarios-infonomy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pedroandretta.info\/index\/2026\/11\/dieta-midiatica-autocontrole-digital-e-procrastinacao-em-universitarios-infonomy\/","title":{"rendered":"Dieta midi\u00e1tica, autocontrole digital e procrastina\u00e7\u00e3o em universit\u00e1rios \/ Infonomy"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Dieta midi\u00e1tica, autocontrole digital e procrastina\u00e7\u00e3o em universit\u00e1rios \/ Infonomy<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Esta pesquisa busca compreender como o uso das redes sociais influencia o autocontrole e as pr\u00e1ticas de procrastina\u00e7\u00e3o acad\u00eamica. Para isso, aplicou-se um question\u00e1rio estruturado a estudantes de duas universidades espanholas. Paralelamente, realizou-se um grupo focal com sete estudantes da Universidade de Valladolid, a fim de aprofundar a an\u00e1lise de percep\u00e7\u00f5es e significados. Os resultados revelam uma predomin\u00e2ncia transversal das redes sociais (Instagram e TikTok) como principais fontes de informa\u00e7\u00e3o e lazer, acompanhada por dificuldades persistentes no autocontrole digital. A procrastina\u00e7\u00e3o acad\u00eamica \u00e9 relatada por mais de 60% dos estudantes, estando associada ao uso excessivo de dispositivos e resultando em estresse e desorganiza\u00e7\u00e3o temporal. Al\u00e9m disso, observa-se uma maior vulnerabilidade \u00e0 desinforma\u00e7\u00e3o entre os estudantes mais jovens. Tais achados confirmam que a dieta midi\u00e1tica impacta tanto o desempenho acad\u00eamico quanto o bem-estar dos estudantes, o que leva \u00e0 apresenta\u00e7\u00e3o de uma s\u00e9rie de recomenda\u00e7\u00f5es educomunicativas.<\/p>\n\n\n\n<p>#ConsumoDeInforma\u00e7\u00e3o #Pr\u00e1ticasInformacional #Procrastina\u00e7\u00e3o #Desinforma\u00e7\u00e3o #SucessoAcad\u00eamico<\/p>\n\n\n\n<p>Dispon\u00edvel em: <a href=\"https:\/\/infonomy.scimagoepi.com\/index.php\/infonomy\/es\/article\/view\/161\">https:\/\/infonomy.scimagoepi.com\/index.php\/infonomy\/es\/article\/view\/161<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img data-recalc-dims=\"1\" loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"400\" height=\"600\" src=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/image-31.png?resize=400%2C600&#038;ssl=1\" alt=\"\" class=\"wp-image-41257\" srcset=\"https:\/\/i0.wp.com\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/image-31.png?resize=400%2C600&amp;ssl=1 400w, https:\/\/i0.wp.com\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/image-31.png?resize=200%2C300&amp;ssl=1 200w, https:\/\/i0.wp.com\/www.pedroandretta.info\/index\/wp-content\/uploads\/2026\/11\/image-31.png?w=508&amp;ssl=1 508w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dieta midi\u00e1tica, autocontrole digital e procrastina\u00e7\u00e3o em universit\u00e1rios \/ Infonomy Esta pesquisa busca compreender como o uso das redes sociais influencia o autocontrole e as pr\u00e1ticas de procrastina\u00e7\u00e3o acad\u00eamica. 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