Mentes Distraídas: A epidemia moderna e como as Bibliotecas estão ajudando / EveryLibrary

Mentes Distraídas: A epidemia moderna e como as Bibliotecas estão ajudando / EveryLibrary

Com o passar dos anos, torna-se cada vez mais evidente que nós, como sociedade, estamos no meio de uma epidemia de distração. Nossa cultura migrou para a gratificação instantânea, o entretenimento rápido e conveniente e as doses rápidas de dopamina. A prevalência da tecnologia, dos vídeos curtos na internet e das mídias sociais só piorou a situação, e estudos mostram que a capacidade média de atenção humana diminuiu drasticamente nos últimos anos, sem sinais de que isso vá parar tão cedo.

Muitas bibliotecas, como a Biblioteca do Condado de Los Angeles, agora oferecem programas de mindfulness para visitantes de todas as idades, ensinando as pessoas a se desconectarem dos estressores e distrações da vida cotidiana.

#BrainRot

Disponível em: https://action.everylibrary.org/distracted_minds_the_modern_day_epidemic_and_how_libraries_are_helping