Detox digital: desconectar-se, entre o luxo e o direito fundamental / The Conversation
Para além do desconforto geral decorrente da sensação de viver através de uma tela, surgiu uma consciência genuína. Desde o final da década de 2010, inúmeros estudos têm denunciado a “captologia” — a forma como as principais plataformas utilizam a ciência comportamental para capturar nossa atenção, otimizando suas interfaces e refinando seus algoritmos. O objetivo é manter os usuários engajados pelo maior tempo possível, às vezes em detrimento da saúde. “A Netflix está competindo com o sono”, declarou Reed Hastings , seu CEO, em 2017.
Os efeitos nocivos do tempo excessivo gasto em frente às telas são agora bem conhecidos e comprovados: aumento da ansiedade , agravamento dos distúrbios do sono e perda de concentração . O psicólogo americano Jonathan Haidt destacou, em particular, a ligação entre o uso excessivo de telas e o aumento dos suicídios entre jovens, especialmente meninas, cuja taxa aumentou 168% nos Estados Unidos na década de 2010. A tendência é semelhante na França . Esse acúmulo de dados científicos e relatos pessoais gerou um debate público: como podemos retomar o controle sem nos isolarmos completamente do mundo digital?
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via The Conversation
Disponível em: https://theconversation.com/detox-digitale-se-deconnecter-entre-le-luxe-et-le-droit-fondamental-268784
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