Está se sentindo desestimulado e apático no trabalho? Você pode estar sofrendo de ‘rust out’ / BBC
Funcionários tensos e sobrecarregados em qualquer lugar reconhecem as características do burnout: exaustão, despersonalização (sentir-se desligado dos outros ou de você mesmo no trabalho) e uma sensação reduzida de realização pessoal. Isso acontece quando o estresse crônico no trabalho não é administrado de forma adequada.
No outro extremo do espectro do estresse está o “rust out”. Você talvez já tenha passado por isso. É quando os funcionários ficam entediados, apáticos ou desmotivados, frequentemente fazendo o mínimo necessário no trabalho. Isso pode levar à procrastinação, fazer com que eles passem muito tempo nas redes sociais ou busquem algo que os estimule em outro lugar.
via BBC
#RustOut
Disponível em: https://www.bbc.com/portuguese/articles/cnv716g5v4yo
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